DUKAN CHRISTMAS EVE

24  ADVENT  CHRISTMAS EVE  DEBRA ANGEL  BLOG

HO HO  HO  

 MERRY  CHRISTMAS   TO YOU  ALL 

WELL ITS  CHRISTMAS  EVE  YOU  DUKAN DIETERS  SO WHAT  ARE YOU  GOING TO  DO  EAT AND  BE MERRY  OR  STICK  TO THE  RULES AND  EVEN A LITTLE  OFF THE  DIET

WELL  CHRISTMAS  DAY  FOR US  FALLS  ON A  CELEBRATION DAY   SO  ITS  NOT AS  BAD FOR  US   BUT  WHAT  WE  WILL BE  DOING  IS   HAVING  A  CELEBRATION MEAL  ON BOXING  DAY  AS WELL  

 THIS  REALY  GOES AGAINST   THE  RULES AND  IT  WOULD  BE THE  FIRST  TIME  WE  HAVE DONE THIS  IN THE  THREE MONTHS WE  HAVE  BEEN  ON THE  DIET 

MERRY  CHRISTMAS 

THIS  MORNING   GOT  UP  EARLY  CHRIS  WENT  FOR A  RIDING  LESSON  AND  I WENT  TO VISIT  MY  PARENTS 

OOOOH  THAT  WAS  FUN ..... NOT ! 

ANY HOW  ROADS WERE  QUIET   SO  NO  QUEING   ANYWHERE  DELIVERED   GIFT  OD PLENT  LIKE A  WISE  MAN   

FELT SORRY  FOR MY  DAY  HAVING TO GO TO  WORK FOR  4  HOURS   MY  MON  DID  NOTHING   JUST  MOANING  AS  USUAL 

SO  PRESENT  DELIVERED  LAST  MINUTE  THINGS  PICKED  UP  FROM THE  SHOPS  

AND  WE READY  TO  PREPARE  OUR  CHRISTMAS  FEAST  

 WE  ARE  HAVING AND  INDIAN  CHRISTMAS  THIS  YEAR 

AND  HERE  IS  THE  MENU

 

                                                               CHRISTMAS  MENU

                                                                       POPPADOM
                                                                   ONION SALAD
                                              CHUTNEYS  INDIAN  VAROIUS PICKLES
                                                                ONION BARGEES
                               TANDOORI  CHICKEN SERVED  ON SIZZLING  PLATTER
                                                                  ALOO GOOBI
                                                                        CHANA

                                    SAG MUSHROOMS AND  PEPPER  SIZZLING  BALTI
                                                                      PILAS RICE

                                                           KURZI MUTTON LEG

                                    VANILLA  AND  BAILIES  CHEESE CAKE
                                            BELGIAN CHOCOLATE  FONDANT
                                                                   RED WINE

                                                               PISTACHIO LASSI

ALL YOU  DUKANEERS ENJOY YOUR  SELVES 

HAVE A FANTASTIC  CHRISTMAS  

AND  I WILL GIVE YOU THE  RUNDOWN  OF  HOW  MUCH  WE HAVE  PUT  ON OVER THE  FESTIVE  PERIOD AND  HOW WE  AIM TO LOOSE THE  WEIGHT WE  MAY  HAVE GAINED   

 SO HERE  ARE THE  PR  CHRISTMAS  WEIGHTS

                  DEBRA =  8 ST  12 LB  EQUALS    - 0 LB   !!!! DAY 113        

                  CHRIS  =  11 st   EQUALS  -0  LB  DAY113